Werkwijze

In het eerste contact bespreken we wat de vraag is en welke vorm van begeleiding mogelijk aansluit. Soms is er eerst een kennismakingsgesprek, soms wil iemand graag gelijk aan de slag. De vorm is voor een ieder anders en voor een ieder uniek. Gaat het om begeleiding van een groep of team binnen een organisatie, dan is de werkwijze gelijk en ga ik meestal eerst in gesprek met het team.

Vaak wringt er iets, is er een sluimerend gevoel van onbehagen. Of dat nu voor iemand persoonlijk is of iets dat binnen een team leeft. De aanleiding kan variëren van loopbaan- of levensvragen tot terugkerende vermoeidheid en re-integratie.  Je ontwikkelt je altijd door, daar hoef je niks voor te doen, het is echter wel de vraag of je je nog prettig voelt in de situatie waar je je in bevindt, of dat ook voor je eigen ontwikkeling goed is.
Hierbij helpt het als je bewust wordt van je eigen patronen en overtuigingen en zicht krijgt op jezelf als persoon in relatie tot je functie en werk- of leefomgeving.

De begeleiding is erop gericht om steviger en vanuit vertrouwen je leven te leven. Het nemen van de eigen verantwoordelijkheid als basis voor ontwikkeling en als kans voor het inslaan van nieuwe wegen. Gewoon in alle rust in gesprek gaan kan de nodige helderheid geven.

Orthomoleculaire therapie
Bij onbalans zoek je altijd een nieuwe balans op, of dat nu je persoon en gedrag aangaat of fysiologisch. Dat gaat ook vaak ten koste van iets anders. Dit is een boeiend fenomeen, doordat ik me verdiep in de oorzaak, ook fysiologisch, kan ik meer holistisch werken.
Vrijwel altijd ligt er namelijk ook een fysiologische oorzaak ten grondslag aan b.v. stress, slaapproblemen, stemmingsproblematiek of vermoeidheid. Inzicht hebben in de werking van je eigen lichaam in relatie tot voeding en leefwijze draagt bij aan het kunnen nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf en je gezondheid. We worden wel ouder, maar niet gezond ouder.
Door ook aandacht te hebben voor een mogelijke fysiologische oorzaak kan zorgen voor meer regie over de eigen gezondheid en minder uitval door (langdurige) ziekte.

Waar medische expertise is vereist verwijs ik naar de huisarts en naar collega’s met een gerichte medische achtergrond. Naast mijn studie Gezondheidskunde heb ik ook Supervisiekunde, Orthomoleculaire therapie, als ook de Medische Basiskennis en Psychosociale Basiskennis op HBO niveau afgerond.

Daar ik graag samen leer en onderzoek, ben ik lid van de WBEG, Werkgroep ter Bevordering van de Evolutionaire Geneeskunde.

Expertise:

  • Coaching/supervisie: begeleiding bij levens-en loopbaanvragen, outplacement, re-integratie, re-organisatie en ziektepreventie.
  • Orthomoleculaire therapie / in opleiding voor Epigenetisch therapeut
  • Manuele lymfedrainage
  • Beeldend-imaginair-creatief vormgeven van trajecten
  • Procesbegeleiding van groepen en teams
  • Gecertificeerd Kernkwadrant-coach/trainer